Dime como cierras el puño y te revelará tu personalidad oculta

Muchos movimientos o posturas que hacemos con nuestro cuerpo no nos las enseñaron, simplemente las optamos quizás de manera natural o inconsciente. Es por eso que en esta ocasión nos basaremos en la manera en que cierras tu mano, pues dicha posición del puño revela muchos rasgos sobre tu personalidad, la manera en que te relacionas con los demás o cómo afrontas la vida.

Es un sencillo test que no te llevará mucho tiempo realizar, sólo necesitas observar con detenimiento la manera en que colocas tus dedos cuando cierras la manos en un puño, estos terminan relevando incluso la relación de pareja y cómo es nuestro carácter.

El cerrar el puño es una acción de lo más normal, a veces por estrés, por estar frustrado, molestos, entre otros. Y quizás no sepas mucho sobre esta práctica pero te revelaremos cosas de tu personalidad que te dejarán impresionado. Lo primero que debes hacer es cerrarlo y observarlo con detenimiento, ahora, mira las imágenes que aparecen abajo y selecciona la que más se parezca a la forma en que cerraste el puño, ¿listo para saber sobre tu personalidad?

Si acertamos, no olvides apoyarnos con un like y deja tu opinión en los comentarios.

¿Cómo cierras la mano?

1. Todos los dedos sobre el pulgar

Los demás suelen mirarte así:

Para los demás eres el creativo, las personas que tienen creatividad sueln ser personas muy inteligentes. Tu emotividad contagia a todos, tu entusiasmo y disposición siempre están a la orden del día, sin embargo, a veces puedes llegar a ser muy cambiante. Lo que mejor creen que va contigo son las artes por la manera en que tiendes a expresarte, tienes talento, tienen sensibilidad y madera de artista. Las personas te consideran inteligente y precavido(a). La armonía y tranquilidad son parte de tu día a día.

Cómo eres en realidad:

Eres una persona tranquila, amable por naturaleza y prudente, prefieres callar a herir a las personas. Eres alguien muy sociable y de fácil trato. Eres un alma libre que va tras la realización de sus sueños y aunque eres muy simpático optas por tener pocos pero amigos verdaderos.

Cuando te enamoras:

El drama no es lo tuyo, prefieres una relación tranquila sin tanto lío, una relación en donde puedas ser tú mismo y sentirte libre y relajado. Pero a veces aun cuando no estés cómodo del todo, te quedas porque eres muy compasivo, no te gusta lastimar y cuando te lastiman a ti, tiendes a perdonar muy rápido y olvidar, una característica que muy pocos tienen. No te gustan los dramas. Por ello, prefieres las situaciones relajadas y cómodas. Si acertamos, no olvides apoyarnos con un like y deja tu opinión en los comentarios.

2. Pulgar sobre los dedos

Los demás suelen mirarte así: Eres alguien muy amiguero, las personas tienden a confiar fácilmente en ti, tienes carisma y talento. Sueles obtener la admiración y el respeto de los demás; eres inteligente, generoso y amable. Tu autoestima realmente es impresionante. Eres flexible y atento y siempre tratas de ser justo según la situación.

Cómo eres en realidad:

En ocasiones el miedo suele apoderarse de ti y te imposibilita de hacer muchas cosas, siempre estás con el temor de que te lastimen, eres muy sensible y de buen corazón. Tus expectativas son muy grandes pero temes perder y no te arriesgas. Lo que te hace feliz principalmente es que aquellas personas a las que amas te demuestren su aprecio y estén ahí cuando tú las necesites, pues tú sueles ser alguien que siempre está cuando lo necesitan, es decir, te gusta la reciprocidad.

Cuando te enamoras:

No sabes soltar el pasado y tampoco lograr liberarte de recuerdos que te han lastimado. Siempre estás con el temor de abrir tu corazón aunque desees hacerlo no lo haces porque temes fracasar o que te rompan el corazón. Así que optas por poner una barrera y te muestras como alguien desinteresado referente al tema del amor. Si acertamos, no olvides apoyarnos con un like y deja tu opinión en los comentarios.

3. Pulgar sobre un dedo

Los demás suelen mirarte así:

Tus principales armas son la intuición y la imaginación. Te ven como alguien generoso y colaborador pero en ocasiones con ciertas inseguridades. Eres entusiasta pero únicamente con aquello que es de tu agrado. Eres curioso y explorador, no te gusta quedarte con las dudas, eres impaciente y tenaz, vas en busca de tus intereses. Tienes un gran sentido del humor, algo que termina llamando la atención de todos, por eso siempre sueles estar rodeado de muchas personas. Tienes madera de líder.

Cómo eres en realidad:

Te gusta la honestidad, no eres una persona que se anda con rodeos pues siempre muestras mucha seguridad en ti y tus acciones. Eres muy amable y respetuoso, demuestras mucha nobleza y bondad pero ¡ojo! Pues mucha gente suele aprovecharse de esto. Lo bueno es que tienes un sexto sentido para identificar a quienes están contigo por aprecio y a quienes lo están por interés.

Cuando te enamoras:

Te falta un plus para lograr expresar lo que tienes y no es que no llegues a sentir, simplemente te gusta ser un poco reservado en cuestiones del amor. Aunque el amor es muy importante para ti, tiendes a ponerlo en segundo plano, tus sueños son tu prioridad pero claro, también sueñas con un futuro al lado de alguien a quien de verdad quieras pero te gusta establecer prioridades.Si acertamos, no olvides apoyarnos con un like y deja tu opinión en los comentarios.

¿Ves lo increíble que es saber más sobre tu personalidad con la simple manera de cerrar el puño? COMPARTE con tus amigos y comparen sus descripciones, la mía acertó, ¿y la tuya? Cuéntanos en los comentarios.

5 señales que indican que tu pareja no te valora y jamás lo hará

Encontrar el amor no es una tarea fácil. A lo largo de nuestras vidas vivimos diferentes experiencias que muchas veces nos dejan un sabor amargo. Cuando nos enamoramos no pensamos que nuestra pareja tarde o temprano pueda hacernos daño. Idealizamos a la persona y pensamos que estaremos con ella el resto de nuestras vidas.

Actitudes, palabras y acciones que demuestran que esa persona con la que estamos no nos valora y probablemente jamás lo hará. Queda de nuestra parte prestar atención a lo que es evidente. Cegarse por amor, al final puede resultar muy doloroso. En las siguientes líneas te presentamos 5 señales que te permitirán saber si tu pareja no te valora 

¡Presta mucha atención y toma nota!

1. Nunca está cuando le necesitas…

En una relación buscamos apoyo. Además de la sexualidad que se experimenta, lo más importante es el amor, el compañerismo y la amistad única que existe entre esas dos personas que han decidido compartir su vida. Por lo tanto, es el apoyo más inmediato e importante que buscamos al necesitarlo.

Si estás con una persona que nunca está para ti cuando la necesitas, entonces, tienes un problema. Si resulta que, esa persona está siempre presta a ayudar y a apoyar a los demás, pero no a ti. Es evidente que, algo anda mal. Pero, ¿cómo saber si tu pareja te toma en serio? Es bastante sencillo. Primero, pregúntate si mereces tal abandono y si es justo que estando con alguien te sientas así. Después, analiza si tu pareja te conviene o no.

2. Siempre eres el plan B…

Aunque nos moleste y nos duela debemos aceptar que no siempre somos la prioridad de esa persona que tanto nos importa. Si estás en una relación, en la cual tu pareja no te considera lo más importante es momento de que te plantees dejarla ir. Esto, no significa que deba estar a tu lado las 24 horas del día. Simplemente se trata de que tu presencia sea necesaria en su vida. De que te incluya en sus planes sin que lo tengas que pedir. Y, sobre todo, de que piense en ti antes que en alguien más.

Si te busca solo cuando sus amigos le han cancelado un plan o cuando no tiene nada más o mejor que hacer. Entonces, debes apartarte. No permitas ser el plan B de nadie. Si esa persona te ama te incluirá en su vida y lo hará a la medida de ambos.

3. No corresponde a tus muestras de afecto…

Cuando existe amor es imposible de ocultar. Es un sentimiento que aflora desde lo más profundo. Es auténtico y sobre todo espontáneo. Muchas veces, damos más de lo que recibimos. Es un error esperar que tu pareja se comporte de la misma manera en que lo haces tú. Que sus muestras de afecto sean tal cual son las tuyas. Debes entender que somos diferentes y que cada quién tiene su manera de experimentar el amor. En todo caso, es algo que debemos aceptar.

Sin embargo, existe un límite para todo. Si estás con una persona fría y distante. La cual, no te demuestra el más mínimo interés y cariño. A pesar de que, te desvives por mimarla y atenderla. En ese caso, debes plantearte la posibilidad de que tu pareja no sienta lo mismo que tú. Lo mejor, entonces, es asumir que esa relación no es lo que necesitas. Estar con un témpano de hielo a la larga te traerá muchas dificultades. Incluyendo conflictos internos y problemas de autoestima.

4. Te sientes excluida de su vida…

Después de un tiempo de relación aún no logras que tu pareja te haga parte de su vida. No conoces a su familia. Apenas has compartido con sus amigos. Su vida parece casi un misterio que cada día te esfuerzas en descifrar. ¿Te sientes excluida de su vida? Entonces, ha llegado la hora de preguntarte si valdría la pena terminar. Puesto que, es muy probable que no tenga futuro y te esté haciendo perder el tiempo.

5. ¡No eres feliz!

Es la señal mas determinante de todas. Si estás en una relación que no te llena y te hace sentir mal, pues no es la relación para ti. Debes alejarte lo antes posible. La felicidad es el tesoro más preciado que todos tenemos. Nadie merece el sacrificio de perderla. Quedarse con una persona que no te brinda felicidad es masoquismo. Si es tu caso, toma la decisión de alejarte y apuesta por tu bienestar. Recuerda que, debes amar cuando estés listo no cuando te sientas solo.

Una ensalada al día mantiene el cerebro 11 años más joven

Un estudio en adultos mayores ha relacionado una mejora de la memoria y la capacidad cognitiva con el consumo periódico de hortalizas de hoja verde.

Ingerir una porción de verduras de hoja verde al día puede ayudar a preservar la memoria y las habilidades cognitivas, según un estudio realizado por investigadores de la Universidad Rush en Chicago.

El ácido fólico, del grupo B de las vitaminas, se encuentra en grandes cantidades en las verduras de hoja verde, como las espinacas, las acelgas o la lechuga.

En un comunicado emitido por la Universidad, que ha publicado la investigación en la prestigiosa revista científica Neurology, la Dra. Martha Clare Morris, epidemióloga nutricional, explica los resultados del estudio y cómo es posible que la introducción de un hábito tan sencillo en la dieta pueda tener tales implicaciones para el cerebro:

“Agregar una porción diaria de verduras de hoja verde a la dieta puede ser una forma sencilla de ayudar a promover la salud cerebral”, afirma. 

En occidente continúa habiendo un fuerte aumento de personas con demencia debido al envejecimiento de la población y la mayor esperanza de vida. Por ello, explica la doctora, “se necesitan estrategias eficaces para prevenir la demencia”. 

En la investigación, 960 adultos mayores completaron cuestionarios sobre alimentos y recibieron evaluaciones cognitivas anuales, en un seguimiento que duró casi 5 años.

Los resultados fueron claros: de las personas observadas en la investigación, aquellas que periódicamente consumían una porción de verduras de hoja verde presentaron una tasa de disminución más lenta en las pruebas de memoria y habilidades de pensamiento que las personas que rara vez o nunca las ingerían.

Además, los adultos mayores con este hábito de alimentación dieron muestras de ser cognitivamente 11 años más jóvenes.

En concreto, el estudio dividió a los participantes en cinco grupos según la frecuencia con que comían verduras de hoja verde, y comparó las evaluaciones cognitivas de los que más comieron (un promedio de aproximadamente 1,3 porciones por día) y los que menos comieron (0,1 porciones por día).

En general, los puntajes de los participantes en las pruebas de pensamiento y memoria disminuyeron a un ritmo normal, correspondiente a la degradación normal de las capacidades asociadas a la edad.

El estudio tuvo incluso en cuenta variables implicadas que afectan a la salud cerebral: el consumo de bebidas alcohólicas, el tabaquismo, la presión arterial alta, la obesidad, el nivel educativo y la cantidad de actividades físicas y cognitivas.

Debido a que el estudio se centró en los adultos mayores, los resultados pueden no aplicarse a los adultos más jóvenes. A partir de ahora los resultados deberán ser confirmados por otros investigadores en diferentes poblaciones y mediante ensayos aleatorios para establecer una relación de causa y efecto entre el consumo de hojas verdes y la reducción en la incidencia de deterioro cognitivo.

El chocolate podría extinguirse en 40 años según los expertos

El chocolate podría extinguirse en 40 años según los expertos. Ahora una tecnología basada en la genética busca que la planta del cacao se adapte a las altas temperaturas y la ausencia de agua que traerá consigo el calentamiento global.

El calentamiento global afecta al mundo en muchas maneras. Desde la desaparición de los grandes glaciares, el riesgo para especies como los osos polares o el gran número de desplazamientos que la subida en el nivel del mar podrían provocar, quizá no te hayas parado a pensar nunca sobre la gran repercusión que tendrá el cambio climático.

Ahora la creciente subida en la temperatura del globo podría tocarte más de cerca. Y es que si seguimos así en 40 años el chocolate se habrá extinguido.

El motivo por el que las investigaciones han comenzado a señalar al chocolate como una de las futuras especies en extinción se debe a que las plantas de cacao puede que no resistan los cambios. Estas plantas dadas sus características no podrán vivir en las temperaturas más cálidas y las condiciones climáticas más secas que se esperan para 2050.

Para evitar este desastre al paladar, científicos de la Universidad de California se han unido con la compañía Mars para intentar salvar el cultivo antes de que sea demasiado tarde según ha informado Business Insider.

Así, las investigaciones llevadas a cabo están explorando la posibilidad de utilizar la tecnología de edición genética CRISPR para crear cultivos que puedan sobrevivir a los nuevos desafíos.

Y es que debido a los efectos del cambio climático, muchas de las plantas en las que la gente confía para evitar el hambre se están viendo amenazadas por impactos atmosféricos que van desde mayor número de plagas hasta la falta considerable de agua.

En relación a esto, las plantas de cacao ocupan una posición precaria en el globo. Solo pueden crecer dentro de una estrecha franja de selva situada a unos 20 grados al norte y al sur del ecuador, donde la temperatura, la lluvia y la humedad permanecen relativamente constantes durante todo el año. Más de la mitad del chocolate del mundo ahora proviene de solo dos países de África occidental: Costa de Marfil y Ghana.

Pero esas áreas no serán adecuadas para el chocolate en las próximas décadas. Para el año 2050, el aumento de las temperaturas empujará a las regiones productoras de chocolate de hoy a más de 1,000 pies cuesta arriba en terreno montañoso, gran parte del cual se conserva actualmente para la vida silvestre, según la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica.

Más allá de los esfuerzos por la conservación del chocolate frente al calentamiento global, otro de los proyectos destacados tiene como objetivo proteger la yuca. este cultivo evita que millones de personas mueran de hambre cada año y también se está viendo afectado por el cambio climático. Ahora los investigadores buscan modificar su ADN para producir menos de una toxina peligrosa que produces a temperaturas más elevadas.

De esta forma vemos como la tecnología será una herramienta clave en la lucha contra el cambio climático, si planeamos seguir comiendo cosas como el chocolate a medida que el planeta se calienta.

10 lugares prohibidos del planeta: desde islas llenas de serpientes hasta centros de espionaje secretos

El mundo es un lugar realmente impresionante, lleno de secretos y misterios. Algunos lugares de la tierra son tan espeluznantes y misteriosos que están completamente prohibidos al ser humano común, por diversas razones. Desde centros de espionaje, hasta islas que no pueden ser exploradas. Obviamente estas prohibiciones generan mucha curiosidad y tabú en todos los interesados por lo que está más allá de lo evidente.

Estos son los 10 lugares más prohibidos que hay sobre la tierra pues los secretos que esconden no son para todo el mundo:

1. La bóveda global de semillas de Svalbard

Esta gélida estructura se encuentra muy cerca del polo norte en una isla perteneciente a Noruega. Esta bóveda almacena en su interior semillas de todos los cultivos y variedades básicas para la vida humana. Fue construida para proteger el acervo biológico y agrícola del planeta en caso de que algún desastre global y así evitar la pérdida total de la información genética. Fue inaugurada en 2008 y no muchas personas han tenido acceso a su interior.

2. Poveglia

Es una pequeña y espeluznante isla cerca de Venecia en Italia. La isla está rodeada de muchas leyendas que dicen que está embrujada ya que era un lugar en donde enfermos de peste eran dejados en cuarentena y enfermos mentales eran recluidos en siglos pasados. Tiene más de 50 años abandonada y ha dado lugar a muchas especulaciones.

3. Isla Sentinel del Norte

Esta isla es habitada por una tribu que se rehúsa a establecer cualquier tipo de contacto con otra civilización. Todo intento de comunicación es rechazado con violencia por parte de sus habitantes, siendo así uno de los pocos grupos humanos con los que nunca se ha hecho algún intercambio. Los sentineleses ni siquiera conocen el fuego y no se sabe cuál otro misterio rodea a esta antigua tribu.

4. Isla da Queimada Grande (Isla de las Cobras)

Desde lejos parece una paradisíaca isla desierta, pero en su escasa superficie se pueden encontrar miles de serpientes de una especie endémica que está entre las más venenosas del mundo. En algunos lugares de esta isla hay hasta una serpiente por metro cuadrado. La Marina de Brasil tiene restringida la entrada de civiles a la isla.

5. Área 51

Es un lugar en Nevada, Estados Unidos, en el cual está ubicada una base de la Fuerza Aérea. Se dice que esta base esconde numerosos secretos relacionados al contacto del gobierno americano con seres de otros planetas, experimentos con naves espaciales extraterrestres y otras operaciones ultra-secretas. La entrada al lugar está severamente prohibida y el que lo haga puede ser encarcelado y multado e incluso, los guardias de las instalaciones están autorizados a disparar a quien se acerque a esta área.

6. Pine Gap

Es una base mundial de vigilancia ubicada en Australia y manejada por los gobiernos estadounidenses y australianos. Tiene como función la de interceptar comunicaciones secretas y posibles misiles dirigidos hacia los territorios de estos países. Acercarse a este lugar está prohibido por el gobierno australiano, el cual mantiene una fuerte vigilancia en los alrededores de esta zona.

7. Los archivos secretos del Vaticano

Es una biblioteca que no está abierta al público general que contiene unos 150.000 documentos y casi 85 km lineales de estanterías. Estos archivos guardan secretos de varios siglos de las actividades mundiales estudiadas desde la perspectiva de la iglesia católica.

8. Colina de Menwith

Es una instalación conjunta entre los Estados Unidos y Gran Bretaña que constituye la estación de monitoreo y satélites más grande del planeta. Esto la hace estar asociada a muchas operaciones ultra-secretas y solamente personal militar de alto rango o unos pocos civiles autorizados, tienen permitida la entrada a este lugar.

9. Lascaux

Las cuevas de Lascaux fueron descubiertas en Francia en 1940. Las pinturas rupestres de estas cuevas datan de miles de años y guardan muchos secretos prehistóricos, siendo consideradas entre los escritos más antiguos de la especie humana. Las visitas a este lugar han sido prohibidas por problemas de salubridad en su interior debido al crecimiento de hongos que afectan seriamente la respiración de quien ingrese.

10. Las instalaciones de Google

El gran gigante del Internet no podría serlo si revelara fácilmente todos sus secretos. Muchas de sus oficinas, laboratorios y especialmente sus centros de procesamiento de datos, están restringidos estrictamente al personal de confianza de la compañía.

¿Realmente increíble, no? ¿Qué otro lugar consideras que debería estar en la lista?

Truco para inflar globos sin utilizar helio, usando materiales que casi todos tenemos en casa.

Cuando tenemos una fiesta en ocasiones nuestro mayor temor es el enorme gasto de dinero con los globos, ya que a veces al comprar una gran cantidad se incrementa los gastos.

Pero, ya bo tandrás que preocuparte más, hoy te daremos estas increíbles ideas, te diremos como haremos que los globos floten, sin helio.

Este es un truco muy original de manera que puedas ahorrar dinero; inflando los globos utilizando otros materiales que tienen el mismo efecto que el helio y son mucho más económicos.

Este es el truco que usan los japoneses para inflar los globos y te vendrá de maravilla para sacarte del apuro. El helio flota simplemente porque es un gas más ligero que el aire. Lo malo es que muy caro y si quieres inflar muchos globos, necesitarás mucho dinero

Materiales que necesitarás:

500 gramos de bicarbonato de sodio

500 mililitros de vinagre blanco

Globos con los colores de tu preferencia

1 botella vacía de 2 litros

1 embudo

Estas cantidades deberían rendirte para inflar 20 globos.

Elaboración paso a paso:

Procura tener al alcance de la mano unas gafas protectoras y colócalas antes de comenzar a preparar la mezcla.

Vacía con el embudo el vinagre dentro de la botella. Llénala hasta la mitad.

Utiliza el embudo, una vez se haya secado, para colocar el bicarbonato dentro del globo sin inflar.

Coloca la boca del globo en el pico de la botella, procurando que el bicarbonato aun no entre en ella.

Cuando esté bien colocado, toma el globo y deja que, poco a poco, el bicarbonato caiga sobre el vinagre.

Podrás observar cómo el globo comienza a inflarse poco a poco!

Cuando el globo haya alcanzado el tamaño deseado, procede a retirarlo y átalo en la punta como lo harías normalmente con cualquier otro tipo de globo.

Este efecto es logrado motivado a que al unirse el bicarbonato de sodio (que es una base) y el vinagre (que es un ácido), ocasiona que se genere una reacción química la cual produce una efervescencia que emite un gas (llamado dióxido de carbono); produciendo que el globo se infle y pueda elevarse, tal como lo haría si tuviera helio en su interior.

Recuerda siempre hacerlo con supervisión.

4 consignas budistas para manejar la ansiedad

El budismo es, como filosofía de vida, una manera de estar bien con nosotros mismos y con el entorno.

En un mundo cada vez más rápido y competitivo, que nos obliga a asumir cada vez mayores responsabilidades, es normal sentirse ansioso o estresado.

Sin embargo, como sabemos bien, esa tensión espiritual se traduce en un empeoramiento de la salud. Desde problemas en el corazón hasta en la piel, el estrés se manifiesta en nuestro cuerpo de las maneras más diversas.

Además, este ritmo de vida nos impide vivir el momento presente, que es el único que nos pertenece.

Por eso, estas cuatro claves budistas pueden ayudarte a manejar el estrés y la ansiedad y reconciliarte contigo mismo.

1. Eres responsable de ti mismo

De nada sirve responsabilizar a los demás de nuestros problemas, pues al final, el acto de liberación siempre dependerá de nosotros mismos. No hay un salvador que venga a buscarnos y a eliminar todo lo malo.

Siendo conscientes de esto, tenemos que ser capaces de asumir nuestras limitaciones y aprender a enfrentar con ellas los problemas. Es la única forma de que las soluciones sean reales.

2. La importancia del aquí y ahora

Como decíamos, el momento presente es el único que nos pertenece. A veces, tenemos la mala tendencia de vivir del pasado o de estar esperando siempre lo que vendrá.

Pero ¿sirve de algo vivir pendiente de lo que no está aquí y ahora? En realidad, la clave para estar tranquilo y reducir la ansiedad es ser capaz de disfrutar el momento presente.

3. El valor del no apego

Si fijas tu existencia en cosas o personas, estás cercenando tu libertad y ganando sufrimiento. Las cosas pueden estar o no estar más. Las personas pueden reaccionar como esperas, o no.

Tener la vida cargada de apegos obsesivos, e intentar controlar lo que hacen todos a tu alrededor, es la peor idea. Cargarás, además de con tu propia vida, con la responsabilidad por todo lo que te rodea. 

4. Caerás en los mismos errores hasta que logres aprender de ellos

Si nuestras acciones no son las correctas, estaremos creando un Karma (acción-causa) negativo.

El budismo entiende que toda persona tiene la posibilidad de enmendar los errores que comete, siempre y cuando consiga el enfoque adecuado para el problema. Pero también que toda acción tiene consecuencias.

Por eso, si sientes que estás cayendo otra vez en un error que ya cometiste, deberías sentarte un momento, respirar hondo y pensar: ¿De qué otra manera puedo abordar este problema?